Cách cải thiện trí nhớ
MINDI
13/05/2015
Cháu chào các cô bác, anh chị trong diễn đàn.
Cháu là nữ 23 tuổi. Trí nhớ của cháu không được tốt lắm. Đi học thì học trước quên sau, để được kết quả tốt, mỗi lần học bài cháu phải mất nhiều thời gian để ghi nhớ. Giờ cháu đi làm nhưng lần sếp sai đi công việc rất nản vì cháu mù đường, mù hướng luôn ạ. Tuy nhiên, nhiều sự kiện hình ảnh trong quá khứ hồi bé cháu vẫn nhớ như in luôn ạ. Mong các bác và các anh chị cho cháu lời khuyên giúp cải thiện trí nhớ. Cháu xin cảm ơn mọi người.
Cháu là nữ 23 tuổi. Trí nhớ của cháu không được tốt lắm. Đi học thì học trước quên sau, để được kết quả tốt, mỗi lần học bài cháu phải mất nhiều thời gian để ghi nhớ. Giờ cháu đi làm nhưng lần sếp sai đi công việc rất nản vì cháu mù đường, mù hướng luôn ạ. Tuy nhiên, nhiều sự kiện hình ảnh trong quá khứ hồi bé cháu vẫn nhớ như in luôn ạ. Mong các bác và các anh chị cho cháu lời khuyên giúp cải thiện trí nhớ. Cháu xin cảm ơn mọi người.
minhminh
13/05/2015
Văn ôn võ luyện
Có người giáy thàn kinh nhớ tốt nổi lên trên nên mau nhớ
Có người giáy thàn kinh nhớ kém chìm sâu , thì mình phải moi nó lên
Người thông minh học một giờ , mình không thông minh học 10 giờ cách vai ngày lại ôn lại rồi cũng sẽ nhớ
Ngoài 30 tuổi MM tôi mới đi học lại , sau nhiều biến cố nhiều đau khổ , nhiều vất vat , học trước quên sau học xong quên ngay đó , đến nỗi có nhiều chữ học mấy ngày mới nhớ được một chữ
Thí dụ như Strichobus Japonicus Selenka là tên con đỉa biển còn gọi là Hải sâm
Nhung cuối cùng thì cũng thuộc cũng nhớ và cũng xong , và 30 năm sau tuy không dùng đến nhưng vẫn nhớ tới báy giờ
Mỗi cuối ngay hãy ghi các việc cần nhớ vào note , rồi đọc lại thì sẽ nhớ.
Có người giáy thàn kinh nhớ tốt nổi lên trên nên mau nhớ
Có người giáy thàn kinh nhớ kém chìm sâu , thì mình phải moi nó lên
Người thông minh học một giờ , mình không thông minh học 10 giờ cách vai ngày lại ôn lại rồi cũng sẽ nhớ
Ngoài 30 tuổi MM tôi mới đi học lại , sau nhiều biến cố nhiều đau khổ , nhiều vất vat , học trước quên sau học xong quên ngay đó , đến nỗi có nhiều chữ học mấy ngày mới nhớ được một chữ
Thí dụ như Strichobus Japonicus Selenka là tên con đỉa biển còn gọi là Hải sâm
Nhung cuối cùng thì cũng thuộc cũng nhớ và cũng xong , và 30 năm sau tuy không dùng đến nhưng vẫn nhớ tới báy giờ
Mỗi cuối ngay hãy ghi các việc cần nhớ vào note , rồi đọc lại thì sẽ nhớ.
Anvui
13/05/2015
Chào cả nhà,
Chào bạn chủ topic,
Bạn chăc mới ra trường à?hi, ngày trước mình cũng thế, may mà nước ngoài họ văn minh không bị chửi te tua như mấy anh việt.
Đơn giản là luôn có sổ tay, ghi vào các công việc, sắp xếp sao cho dễ nhìn, từ khó đến dễ hay từ sớm đến muộn theo hạn nộp, cái gì chưa rõ thì hỏi cho rõ, k có kiểu theo em hiểu hoặc em tưởng nhưng mà.
Đọc sách nhiều cũng tốt, hi, ngày xưa hồi học đại học mình toàn học gấp ba thời gian bọn bạn, nó cứ kêu béo chăm ghê, thực ra do mình k nhớ và k hiểu nên cứ phải cày thui.
Đi làm nên có lịch để bàn, khoanh vào cho dễ nhớ, ví dụ họp hành, công tác hay có việc bận. Tác phong công nghiệp một tí là ok thui bạn.
Chúc bạn vui vẻ!
Chào bạn chủ topic,
Bạn chăc mới ra trường à?hi, ngày trước mình cũng thế, may mà nước ngoài họ văn minh không bị chửi te tua như mấy anh việt.
Đơn giản là luôn có sổ tay, ghi vào các công việc, sắp xếp sao cho dễ nhìn, từ khó đến dễ hay từ sớm đến muộn theo hạn nộp, cái gì chưa rõ thì hỏi cho rõ, k có kiểu theo em hiểu hoặc em tưởng nhưng mà.
Đọc sách nhiều cũng tốt, hi, ngày xưa hồi học đại học mình toàn học gấp ba thời gian bọn bạn, nó cứ kêu béo chăm ghê, thực ra do mình k nhớ và k hiểu nên cứ phải cày thui.
Đi làm nên có lịch để bàn, khoanh vào cho dễ nhớ, ví dụ họp hành, công tác hay có việc bận. Tác phong công nghiệp một tí là ok thui bạn.
Chúc bạn vui vẻ!
MINDI
13/05/2015
Cháu cảm ơn bác minhminh và bạn Daymadi rất nhiều ạ. Cháu sẽ cố gắng học theo kinh nghiệm của bác và bạn.
Sala
13/05/2015
MINDI, on 13/05/2015 - 00:53, said:
Cháu chào các cô bác, anh chị trong diễn đàn.
Cháu là nữ 23 tuổi. Trí nhớ của cháu không được tốt lắm. Đi học thì học trước quên sau, để được kết quả tốt, mỗi lần học bài cháu phải mất nhiều thời gian để ghi nhớ. Giờ cháu đi làm nhưng lần sếp sai đi công việc rất nản vì cháu mù đường, mù hướng luôn ạ. Tuy nhiên, nhiều sự kiện hình ảnh trong quá khứ hồi bé cháu vẫn nhớ như in luôn ạ. Mong các bác và các anh chị cho cháu lời khuyên giúp cải thiện trí nhớ. Cháu xin cảm ơn mọi người.
Cháu là nữ 23 tuổi. Trí nhớ của cháu không được tốt lắm. Đi học thì học trước quên sau, để được kết quả tốt, mỗi lần học bài cháu phải mất nhiều thời gian để ghi nhớ. Giờ cháu đi làm nhưng lần sếp sai đi công việc rất nản vì cháu mù đường, mù hướng luôn ạ. Tuy nhiên, nhiều sự kiện hình ảnh trong quá khứ hồi bé cháu vẫn nhớ như in luôn ạ. Mong các bác và các anh chị cho cháu lời khuyên giúp cải thiện trí nhớ. Cháu xin cảm ơn mọi người.
Bạn có thể tìm hiểu thêm những quyển sách chỉ cách học nhớ lâu, mỗi người có phương pháp khác để nhớ, nếu bạn không có cách của riêng mình thì tham khảo những cách người ta chia sẻ xem cách nào tốt và phù hợp nhất cho mình. Mình thì thích quyển "Trí tuệ Do Thái", bạn thử đọc xem.
CaspianPrince
15/05/2015
bổ tinh nguyên khí thì trí nhớ tốt
bổ tinh nguyên khí thì bổ thận
bổ tinh nguyên khí thì bổ thận
Aplus
15/05/2015
Có 1 sách luyện cách ghi nhớ của Nguyễn Hiến Lê
Sửa bởi Aplus: 15/05/2015 - 22:18
Sửa bởi Aplus: 15/05/2015 - 22:18
ekuyeuemnha
15/05/2015
trong cv tôi hay dùng giấy nhớ hoặc ghi lịch vào đt để nhắc mình , bút nhớ cũng đc dán những nơi mình hay nhìn
2 là tôi hay hấp chín bạch quả ăn để bổ não
3 là dùng tư duy , tưởng tượng , ví dụ 1 vấn đề 5 gạch đầu dòng ngắn gọn , xong chém gió tiếp hoặc vẽ ra cho dễ nhớ
đợt học kanji tôi phải nhồi đấy
Sửa bởi MOA: 15/05/2015 - 22:44
2 là tôi hay hấp chín bạch quả ăn để bổ não
3 là dùng tư duy , tưởng tượng , ví dụ 1 vấn đề 5 gạch đầu dòng ngắn gọn , xong chém gió tiếp hoặc vẽ ra cho dễ nhớ
đợt học kanji tôi phải nhồi đấy
Sửa bởi MOA: 15/05/2015 - 22:44
honglyso
04/11/2015
Bạn thử đến bác sĩ kiểm tra xem sao.Có thể do chứng alzheimer. Hạn chế ăn đồ ngọt, các chất kích thích, khó tiêu hóa.
TranBaHieu
15/02/2016
Một số bài tập giúp bạn cải thiện trí nhớ
1. Thực hành 4 bước bao gồm: quan sát, liên kết, ghi nhớ và tái hiện khi tập trung nhìn 1 vật nào hoặc một người nào đó. Ví dụ khi bạn nhìn một người nào đó, bạn hãy quan sát những khuôn mặt họ xem có điểm gì đặc biệt, sau đó nhắm mắt lại và tưởng tượng lại khuôn mặt người đó.
2. Khi ăn cơm, hãy thử nhắm mắt lại và đoán thức ăn bằng cách ngửi mùi, nếm và sờ vào món ăn.
3. Lấy một bài báo và 1 chiếc bút chì rồi bắt đầu đánh dấu tất cả các từ bắt đầu bằng chữ “t” trong 1 khoảng thời gian. Sau đó hãy tự mình kiểm tra lại xem bạn đã bỏ sót bao nhiêu từ.
1. Thực hành 4 bước bao gồm: quan sát, liên kết, ghi nhớ và tái hiện khi tập trung nhìn 1 vật nào hoặc một người nào đó. Ví dụ khi bạn nhìn một người nào đó, bạn hãy quan sát những khuôn mặt họ xem có điểm gì đặc biệt, sau đó nhắm mắt lại và tưởng tượng lại khuôn mặt người đó.
2. Khi ăn cơm, hãy thử nhắm mắt lại và đoán thức ăn bằng cách ngửi mùi, nếm và sờ vào món ăn.
3. Lấy một bài báo và 1 chiếc bút chì rồi bắt đầu đánh dấu tất cả các từ bắt đầu bằng chữ “t” trong 1 khoảng thời gian. Sau đó hãy tự mình kiểm tra lại xem bạn đã bỏ sót bao nhiêu từ.
