Jump to content

Advertisements




Tinh trùng loãng ăn gì cho đặc? Top 5 thực phẩm không thể bỏ qua


5 replies to this topic

#1 vungoc190

    Hội viên mới

  • Hội Viên mới
  • 2 Bài viết:
  • 0 thanks

Gửi vào 10/03/2022 - 10:48

Tinh trùng loãng là tình trạng lượng tinh dịch xuất ra rất ít và loãng, trong suốt, không có độ nhầy và dính. Tinh trùng loãng gây ảnh hưởng đến khả năng sinh sản của nam giới, làm giảm khả năng thụ thai của người vợ. Nếu gặp phải hiện tượng này, phái mạnh cần bổ sung những đồ ăn tốt cho tinh trùng loãng để cải thiện chất lượng tinh trùng.

1. Hàu biển
Hàu là thực phẩm vàng giúp tăng cường sinh lý phái mạnh bởi chứa rất nhiều kẽm, vitamin và các khoáng chất. Đây là những chất dinh dưỡng có tác dụng cải thiện số lượng và chất lượng tinh trùng, làm tăng ham muốn tình dục ở nam giới. Để cải thiện tình trạng tinh trùng loãng, bạn nhất định không thể bỏ qua hàu biển.

2. Chuối
Chuối là loại trái cây hỗ trợ rất tốt cho quá trình sản xuất tinh trùng. Trong chuối có chứa nhiều vitamin A, B1 và C giúp nâng cao chất lượng tinh trùng, cải thiện tình trạng tinh trùng loãng.

3. Socola đen
Ăn socola đen có rất nhiều lợi ích cho sức khỏe sinh lý của nam giới. L-arginine có trong socola đen giúp tăng cường lưu lượng máu đến dương vật, làm tăng ham muốn tình dục. Ngoài ra loại axit amin này còn làm tăng số lượng tinh binh và khả năng di chuyển, độ linh hoạt của chúng.

Vui lòng Đăng nhập hoặc Đăng ký hội viên để đọc nội dung đã ẩn



4. Các loại hạt
Các loại hạt khô như hạt điều, hạt óc chó, hạt bí,... là nguồn cung cấp Omega 3 dồi dào. Đây là dưỡng chất quan trọng thúc đẩy quá trình sản xuất tinh trùng. Các chất béo trong hạt cũng rất an toàn, lượng protein và vitamin giúp tăng cường sức đề kháng cho cơ thể.

5. Bông cải xanh
Các loại rau xanh luôn là thực phẩm không thể thiếu trong bữa ăn hàng ngày vì nó cung cấp một lượng lớn chất xơ, vitamin và khoáng chất. Trong đó, bông cải xanh là loại rau xanh rất tốt cho sức khỏe sinh sản của nam giới. Lượng axit folic dồi dào trong bông cải xanh giúp tăng chất lượng tinh binh lên đến 70%, rất tốt cho người tinh trùng loãng.

6. Trứng
Một loại thực phẩm rất quen thuộc trong bữa ăn hàng ngày nhưng ít ai biết trứng là thực phẩm vàng cho sinh lý đàn ông. Trong trứng có chứa nhiều protein và vitamin E giúp cải thiện chất lượng và tăng cường số lượng tinh trùng trong tinh dịch.

Trên đây là top 6 thực phẩm cực kỳ tốt cho sinh lý cũng như sức khỏe sinh sản của phái mạnh mà người tinh trùng loãng không thể bỏ qua. Ngoài việc bổ sung những chất dinh dưỡng tốt cho tinh trùng, các đấng mày râu cũng phải kiêng một số thực phẩm khiến chất lượng tinh trùng bị suy giảm. Đọc thêm để cải thiện tình trạng tinh trùng loãng cũng như tăng cường khả năng sinh sản.

#2 T.AO

    Khảm viên

  • Hội Viên TVLS
  • PipPipPipPipPipPipPipPip
  • 6932 Bài viết:
  • 4286 thanks

Gửi vào 10/03/2022 - 12:21

ăn giá đỗ , cực kì hiệu quả

Sửa bởi T.AO: 10/03/2022 - 12:22


Thanked by 1 Member:

#3 minhminh

    Ban Điều Hành

  • Ban Điều Hành
  • 3696 Bài viết:
  • 23442 thanks

Gửi vào 10/03/2022 - 14:01

ủa cô T.A.O ,có thực nghiệm rồi hả

Thanked by 2 Members:

#4 Đinh Văn Tân

    Ban Điều Hành

  • Ban Điều Hành
  • 6383 Bài viết:
  • 14231 thanks

Gửi vào 10/03/2022 - 18:15

Cô, mà cũng thực nghiệm đồ ăn làm cho tinh trùng đặc lại à, chưa nghe .

Vui lòng Đăng nhập hoặc Đăng ký hội viên để đọc nội dung đã ẩn



Thanked by 1 Member:

#5 Đinh Văn Tân

    Ban Điều Hành

  • Ban Điều Hành
  • 6383 Bài viết:
  • 14231 thanks

Gửi vào 10/03/2022 - 19:17

Thực đơn của vungoc190 còn thiếu món : Gà ác hầm thuốc bắc , 2 ngày 1 con, 1 tháng ; chắc "ngủ giao sinh lục tử" .

#6 T.AO

    Khảm viên

  • Hội Viên TVLS
  • PipPipPipPipPipPipPipPip
  • 6932 Bài viết:
  • 4286 thanks

Gửi vào 10/03/2022 - 19:35

cháu ko thực nghiệm , mà bạn cháu bị tinh trùng loãng ngày nào mẹ nó vs vợ nó cũng bắt ăn giá đỗ
hết luộc rồi xào , hết xào lại nấu day by day , nó kể trong group zalo bọn cháu
h thì nó có 2 con trai

Vui lòng Đăng nhập hoặc Đăng ký hội viên để đọc nội dung đã ẩn

nên thấy topic này thì trả lời ngẫu nhiên thôi

Vui lòng Đăng nhập hoặc Đăng ký hội viên để đọc nội dung đã ẩn





 minhminh, on 10/03/2022 - 14:01, said:

ủa cô T.A.O ,có thực nghiệm rồi hả

 Đinh Văn Tân, on 10/03/2022 - 18:15, said:

Cô, mà cũng thực nghiệm đồ ăn làm cho tinh trùng đặc lại à, chưa nghe .

Vui lòng Đăng nhập hoặc Đăng ký hội viên để đọc nội dung đã ẩn



còn 1 đứa nữa bị tinh trùng bằng 0 nhưng cũng chả hiểu sao vừa chữa vừa ăn giá đỗ mà cũng sinh 3 được
nó bảo là nó ko có , nhưng mào tinh có nên nó ăn giá đỗ cho tốt thằn lằn còn đi thụ tinh nhân tạo

đợt đấy lớp cấp 3 có phong trào ăn giá đỗ , ngày nào cũng thấy bọn nó up ảnh luộc giá đỗ ăn trong zalo

Vui lòng Đăng nhập hoặc Đăng ký hội viên để đọc nội dung đã ẩn



chứ cháu ko thích món giá đỗ , chỉ cần ngửi thôi đã muốn xỉu ròy

Sửa bởi T.AO: 10/03/2022 - 19:32


Thanked by 1 Member:





Similar Topics Collapse

1 người đang đọc chủ đề này

0 Hội viên, 1 khách, 0 Hội viên ẩn


Liên kết nhanh

 Tử Vi |  Tử Bình |  Kinh Dịch |  Quái Tượng Huyền Cơ |  Mai Hoa Dịch Số |  Quỷ Cốc Toán Mệnh |  Địa Lý Phong Thủy |  Thái Ất - Lục Nhâm - Độn Giáp |  Bát Tự Hà Lạc |  Nhân Tướng Học |  Mệnh Lý Tổng Quát |  Bói Bài - Đoán Điềm - Giải Mộng - Số |  Khoa Học Huyền Bí |  Y Học Thường Thức |  Văn Hoá - Phong Tục - Tín Ngưỡng Dân Gian |  Thiên Văn - Lịch Pháp |  Tử Vi Nghiệm Lý |  TẠP CHÍ KHOA HỌC HUYỀN BÍ TRƯỚC 1975 |
 Coi Tử Vi |  Coi Tử Bình - Tứ Trụ |  Coi Bát Tự Hà Lạc |  Coi Địa Lý Phong Thủy |  Coi Quỷ Cốc Toán Mệnh |  Coi Nhân Tướng Mệnh |  Nhờ Coi Quẻ |  Nhờ Coi Ngày |
 Bảo Trợ & Hoạt Động |  Thông Báo |  Báo Tin |  Liên Lạc Ban Điều Hành |  Góp Ý |
 Ghi Danh Học |  Lớp Học Tử Vi Đẩu Số |  Lớp Học Phong Thủy & Dịch Lý |  Hội viên chia sẻ Tài Liệu - Sách Vở |  Sách Dịch Lý |  Sách Tử Vi |  Sách Tướng Học |  Sách Phong Thuỷ |  Sách Tam Thức |  Sách Tử Bình - Bát Tự |  Sách Huyền Thuật |
 Linh Tinh |  Gặp Gỡ - Giao Lưu |  Giải Trí |  Vườn Thơ |  Vài Dòng Tản Mạn... |  Nguồn Sống Tươi Đẹp |  Trưng bày - Giới thiệu |  

Trình ứng dụng hỗ trợ:   An Sao Tử Vi  An Sao Tử Vi - Lấy Lá Số Tử Vi |   Quỷ Cốc Toán Mệnh  Quỷ Cốc Toán Mệnh |   Tử Bình Tứ Trụ  Tử Bình Tứ Trụ - Lá số tử bình & Luận giải cơ bản |   Quẻ Mai Hoa Dịch Số  Quẻ Mai Hoa Dịch Số |   Bát Tự Hà Lạc  Bát Tự Hà Lạc |   Thái Ât Thần Số  Thái Ât Thần Số |   Căn Duyên Tiền Định  Căn Duyên Tiền Định |   Cao Ly Đầu Hình  Cao Ly Đầu Hình |   Âm Lịch  Âm Lịch |   Xem Ngày  Xem Ngày |   Lịch Vạn Niên  Lịch Vạn Niên |   So Tuổi Vợ Chồng  So Tuổi Vợ Chồng |   Bát Trạch  Bát Trạch |